Chế biến món Canh sâm bổ lượng

Đây là một món canh rất tốt cho sức khẻo,lớn bé già trẻ đều dùng được

Nguyên liệu:

200g thịt thăn gà
20g ngọc trúc
4 quả táo đỏ
5 quả long nhãn khô
20g bo bo
50g hạt sen
20g hoài sơn
nước khoảng 1 1/2L

Cách làm:

Thịt gà cắt quân cờ,ngọc trúc hoài sơn rửa sơ,hạt sen bo bo ngâm nở,cho nước vô nồi nấu sôi,rồi thả hết nguyên liệu vô nấu sôi,giảm lửa thật nhỏ,nấu đến hạt sen mềm là được,nêm gia vị dùng nóng